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Hier findest du einfache und gesunde Rezepte ohne ausgefallene Zutaten, fundiertes Ernährungswissen und praktische Ernährungstipps für den Alltag. Alles rund um eine gesunde Ernährung gepaart mit viel Herzlichkeit und einer entspannten Einstellung zur Ernährung.

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Hi, ich bin Lisa

Ernährungswissenschaftlerin und Foodbloggerin mit Herz und ohne Dogma.

Ich bin 29 Jahre alt und wohne mit meiner kleinen Familie und unseren beiden Katern im schönen Oberfranken.

Ich bin Foodie, Naturliebhaberin, Zahlenfreak, Leseratte und Schokojunkie :)

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