• Herzhafter Porridge mit Spinat und Pilzen gesund

Herzhafter Porridge mit Spinat und Pilzen

Von |2021-12-23T06:55:08+01:0024 02 2021|

Hast du schon einmal herzhaften Porridge probiert? Herzhafter Haferbrei?! – Jaa das geht und schmeckt ganz wunderbar! Ich liebe ja Porridge, es gibt ihn fast jeden Tag zum Frühstück. Haferflocken lassen sich aber auch […]

  • Rote Bete-Suppe mit Pastinaken gesund

Rote Bete-Suppe mit Pastinaken

Von |2021-02-13T10:28:06+01:0016 02 2021|

Hach – ich liebe frische Rote Bete! Diese tolle Farbe – das beste Beispiel, welche wunderbaren Lebensmittel uns die Natur liefert! Neben Ofengemüse gibt es Rote Bete bei uns oft als Suppe – herrlich […]

  • Gelb-orange Süßkartoffel-Linsen-Suppe in einer weißen Schüssel, mit Frühlingszwiebeln bestreut, daneben Süßkartoffeln und gelbe Linsen in einem Glas zur Deko.

Süßkartoffel-Linsen-Suppe

Von |2022-08-18T10:11:13+02:0016 01 2021|

Diese Süßkartoffel-Suppe mit Linsen, Karotten, Apfel und Ingwer ist schnell und einfach zuzubereiten, wunderbar sämig, gesund und so lecker!

Cremige Suppe mit Linsen

Süßkartoffeln zählen zu meinem liebsten Gemüse. Sie sind einfach […]

  • Kartoffel-Wirsing-Eintopf vegan gesund

Kartoffel-Wirsing-Eintopf mit Quinoa

Von |2022-02-03T11:38:57+01:0002 01 2021|

Mit Wirsing lassen sich perfekt wärmende Eintöpfe und Aufläufe zaubern. Besonders gut passen dazu Kartoffeln – eine super leckere Kombination, oder?. Oft wird auch Hackfleisch verwendet, was ebenfalls gut mit Wirsing harmoniert. Allerdings wollte […]

  • Dinkel-Nudelsalat mit Kürbis

[Anzeige] Dinkel-Nudelsalat mit Kürbis

Von |2020-11-26T18:21:52+01:0026 11 2020|

Nudelsalat passt nur im Sommer? Vollkornnudeln schmecken langweilig? Dann lies jetzt unbedingt weiter! Nudelsalat ist nämlich eine tolle Möglichkeit, das ganze Jahr über leckere und gesunde Gerichte zu kreieren, die sich auch perfekt für […]

  • Butternut-Kürbis-Curry Mangold Kichererbsen gesund

Butternut-Kürbis-Curry mit Mangold

Von |2022-08-06T15:32:00+02:0019 11 2020|

Dieses Butternut-Kürbis-Curry mit Mangold, Kichererbsen und Kokosmilch ist schnell und einfach zuzubereiten. Ein schönes sämiges Curry – unglaublich lecker! Perfekt für Herbst und Winter, ballaststoffreich, vegan und gesund.

Mit Kürbis lassen sich […]

  • Vollkorn-Kürbis-Tarte mit Ziegenkäse

Vollkorn-Kürbis-Tarte mit Ziegenkäse

Von |2022-08-12T07:07:43+02:0031 10 2020|

Diese Vollkorn-Kürbis-Tarte mit Ziegenkäse ist einfach zuzubereiten, gesund und super lecker. Ein tolles vegetarisches Quiche-Rezept für den Herbst.

Herbst-Zeit ist Kürbis-Zeit! Ich liieebe Hokkaido und tatsächlich landet er im Moment mindestens einmal pro […]

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