Diese vegane One Pot Pasta mit Vollkorn-Nudeln, Spinat, Champignons und Walnüssen ist schnell und einfach gemacht (nur 20 Minuten!), vegetarisch, gesund, super cremig und soo lecker!
Schnelle und gesunde Rezepte sind einfach […]
Hast du Lust auf super leckere und gesunde Waffeln, die komplett ohne zugesetzten Zucker auskommen? Mit Dinkelmehl gebacken (Vollkorn), mit Haselnüssen und Zimt und schon sind diese zuckerfreien Dinkel-Haselnuss-Waffeln fertig!
Wir reden […]
Diese gesunden Bananen-Muffins mit Walnüssen sind herrlich saftig und nur mit reifen Bananen und etwas Dattelsüße gesüßt. Ohne zugesetzten Zucker, mit einfacher Zubereitung und so lecker!
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Diese kalte Suppe mit Tomaten und Paprika ist perfekt für heiße Tage! Schnell und einfach gemacht mit Vollkorn-Toast und viel Gemüse. Vegetarisch, vegan, gesund und so erfrischend!
Die Tage sind heiß. Unerträglich […]
Was bedeutet eigentlich die Angabe „Kohlenhydrate davon Zucker“ in der Nährwerttabelle? Und wo genau liegt der Unterschied zu den Angaben in der Zutatenliste? Was ist, wenn in den Zutaten gar kein Zucker aufgeführt ist […]
Diese cremige Quinoa-Pfanne mit Brokkoli, Champignons und Feta schmeckt wahnsinnig lecker! Sie ist schnell gemacht, mit simplen Zutaten, vegetarisch und gesund. Hier findest du ein einfaches Rezept:
Gesunde Schoko-Muffins ohne Haushaltszucker, die auch noch total lecker schmecken – das klingt zu gut, um wahr zu sein? Dann sie dir unbedingt dieses Rezept an! Denn die gesünderen Schoko-Muffins sind nicht nur schnell […]
Hast du schon einmal mit ganzen Dinkel-Körnern gekocht? Dieser Dinkel-Salat wird aus dem ganzen Korn zubereitet. Dazu Pilze, Zwiebeln, Feldsalat und Walnüsse und fertig der gesunde und leckere Salat.
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Ich mag Hirse total gerne. Deswegen gibt es bei uns oft eine warme Hirsepfanne mit Gemüse oder einfach einen Hirsesalat. Dieser hat den Vorteil, dass er sich super vorbereiten und auch am nächsten […]
Diese Lebkuchen Overnight Oats sind das perfekte Frühstück für Adventszeit, Weihnachten und Winter. Schnell gemacht, mit einfachen Zutaten und so wahnsinnig lecker!
Für die […]
