Über Lisa Nentwich

Ernährungswissenschaftlerin, Foodbloggerin & Gründerin von Dinkel & Beeren. Ich entwickle einfache und gesunde Rezepte für den Alltag.
  • Karottenkuchen ohne Zucker.

Gesunder Karottenkuchen

2026-03-14T09:37:28+01:00

Herrlich saftiger Möhrenkuchen mit Nüssen und Skyr-Creme. Ein gesünderes Rezept mit nur sehr wenig Zucker (oder mit zuckerfreier Variante). Einfach gemacht und soo lecker!

Gesunder Karottenkuchen2026-03-14T09:37:28+01:00
  • Karottenkuchen Overnight Oats mit Skyr in einem Glas.

Carrot Cake Overnight Oats

2026-03-13T09:14:51+01:00

Gesunde Overnight Oats im Karottenkuchen Stil mit geriebenen Möhren und Skyr-Creme. Ein einfaches, aber geniales Mealprep-Frühstück.

Overnight Oats sind einfach so […]

Carrot Cake Overnight Oats2026-03-13T09:14:51+01:00
  • Gefüllte Datteln mit Cashewmus und Schokolade auf einem Teller.

Cashewmus-Datteln

2026-02-25T10:40:22+01:00

Genialer Snack aus nur 3 Zutaten: Gefüllte Datteln mit Cashewmus und Schokolade. Gesünder und soo lecker!

Datteln mit Erdnussmus sind ja […]

Cashewmus-Datteln2026-02-25T10:40:22+01:00
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