Über Lisa Nentwich

Ernährungswissenschaftlerin, Foodbloggerin & Gründerin von Dinkel & Beeren. Ich entwickle einfache und gesunde Rezepte für den Alltag.
  • Knusprige Kartoffelherzen als Valentinstags-Essen auf einem Teller serviert und mit Rosmarin dekoriert.

Kartoffelherzen – leckeres Valentinstags-Essen

2025-01-10T10:40:50+01:00

Suchst du ein einfaches, herzhaftes Essen für den Valentinstag? Dann probier‘ unbedingt diese knusprigen Kartoffelherzen.

Sie sind schnell und einfach gemacht, wirklich super simpel, aber machen optisch direkt viel her! Und sie […]

Kartoffelherzen – leckeres Valentinstags-Essen2025-01-10T10:40:50+01:00
  • Falafel Burger.

Falafel-Burger

2025-01-09T16:05:02+01:00

Schneller vegetarischer Burger mit Falafel-Patty, Avocado und Joghurt-Minz-Dip. Gesund und richtig lecker! Dieses Rezept hat unsere ganze Familie begeistert!

Klar – selber machen ist immer gut. Aber […]

Falafel-Burger2025-01-09T16:05:02+01:00
  • Kartoffelwürfel aus dem Backofen in einer kleinen Schüssel serviert und mit Rosmarin garniert.

Knusprige Kartoffelwürfel

2026-01-29T09:56:56+01:00

Herrlich knusprige Kartoffelwürfel aus dem Backofen. Einfaches, aber wahnsinnig leckeres Rezept, das prima als Beilage zu zahlreichen Gerichten passt.

Kennst du solche simplen Rezepte mit wenigen Zutaten und ganz einfacher Zubereitung, die […]

Knusprige Kartoffelwürfel2026-01-29T09:56:56+01:00
  • Eiersalat mit Hüttenkäse.

Eiersalat mit Hüttenkäse

2025-01-02T15:50:41+01:00

Low carb Eiersalat mit Hüttenkäse. Schnell und einfach gemacht, gesund und soo lecker!

Ich liebe Eiersalat! Unkompliziert gemacht, eiweißreich und ein abwechslungsreicher Brotaufstrich.

Diese Variante ohne Mayo, dafür mit körnigem Frischkäse ist besonders […]

Eiersalat mit Hüttenkäse2025-01-02T15:50:41+01:00
  • Dinkelvollkornbrot mit Körnern auf einem schwarzen Abkühlgitter.

Dinkelvollkornbrot mit Körnern

2025-07-28T14:45:59+02:00

Einfaches Dinkelvollkornbrot mit Leinsamen, Körnern und Hefe. Schnell, gesund und saftig lecker.

Gesundes Brot selber backen muss nicht kompliziert sein!

Hier bekommst du ein ganz einfaches Rezept […]

Dinkelvollkornbrot mit Körnern2025-07-28T14:45:59+02:00
  • Schneller Wintersalat mit Feldsalat, Granatapfel, Orangen und Pekannüssen.

Schneller Wintersalat

2025-01-24T08:48:09+01:00

Einfacher Wintersalat mit Feldsalat, Orangen, Granatapfel und Pekannüssen. Schnell gemacht, gesund und super lecker!

Dieser winterliche Salat ist super simpel, aber unglaublich lecker und ein echtes Highlight für die […]

Schneller Wintersalat2025-01-24T08:48:09+01:00
  • Leichtes Abendessen Rezepte.

Leichtes Abendessen

2024-12-04T10:22:11+01:00

Lust auf ein leichtes Abendessen? Hier findest du 7 einfache, gesunde und leckere Rezepte für unbeschwerten Genuss!

Es geht direkt los – viel Spaß beim Stöbern:

Leichtes Abendessen2024-12-04T10:22:11+01:00
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