Über LisaNentwich

Ernährungswissenschaftlerin, Foodbloggerin & Gründerin von Dinkel & Beeren. Ich entwickle einfache und gesunde Rezepte für den Alltag.
  • Lauwarmer Salat mit Zucchini, Aubergine, Kichererbsen und Halloumi in einer Schüssel.

Zucchini-Auberginen-Salat mit Halloumi

2025-08-02T07:59:20+02:0001.08.2025|

Lauwarmer Zucchini-Auberginen-Salat mit Kichererbsen und Halloumi- eine unwiderstehlich leckere Geschmackskombination!

Dieser Salat (den man eigentlich auch als Bowl bezeichnen könnte :) ) ist definitv kein 0815-Salat.

  • Quark Bagel ohne Hefe auf einem Teller gestapelt.

Protein Bagels mit Quark

2025-08-01T09:56:01+02:0025.07.2025|

Leckere Protein Bagels mit Quark. Schnell und einfach selbst gemacht (nur 15 Minuten Vorbereitung), eiweißreich, gesund und richtig gut!

Original Bagels schmecken super lecker, sind aber echt aufwendig zuzubereiten. […]

  • Low Carb Big Mac Salat.

Big Mac Salat (low carb)

2025-07-17T08:44:48+02:0016.07.2025|

Gesunder Big Mac Salat mit leichtem Joghurt-Dressing (ohne Mayo). Einfach gemacht und soo lecker!

Big Mac Salat Rezepte gibt es viele – ein echter Trend und das zurecht!

Was mein Rezept so […]

  • Zucchini-Lachs-Rolle auf einem Schneidbrett.

Zucchini-Lachs-Rolle

2025-07-18T08:36:20+02:0011.07.2025|

Geniale Zucchini-Rolle mit Frischkäse und Räucherlachs. Der Hingucker bei jedem Buffet, dabei ganz einfach gemacht und soo lecker!

Kennst du solche Rezepte, über die deine […]

  • Salat mit Hüttenkäse, Gurken, Paprika, Tomaten und Frühlingszwiebeln.

Salat mit Hüttenkäse

2025-07-04T13:36:21+02:0004.07.2025|

Genialer Salat mit körnigem Frischkäse, Gurken, Paprika, Tomaten und Frühlingszwiebeln. Eiweißreich, knackig, frisch und so lecker!

Lust auf einen gesunden Salat mit besonderem Twist? Wir kombinieren knackiges Gemüse mit cremigem Hüttenkäse!

Heraus […]

Kalte Gurken-Avocado-Suppe

2025-08-01T09:47:43+02:0026.06.2025|

Ganz schnell und einfach zuzubereiten und erfrischend lecker! Diese kalte Suppe mit Gurke und Avocado ist perfekt für heiße Tage!

Bei warmen Temperaturen habe ich oft einfach keine Lust auf […]

  • Bulgur-Linsen-Salat.

Bulgur-Linsen-Salat

2025-06-16T15:02:21+02:0020.06.2025|

Lust auf einen leckeren und gesunden Salat, der auch wirklich satt macht? Dann probiere unbedingt diesen Bulgursalat mit Linsen, Zucchini, Feta und Mandeln.

Kennst du solche langweiligen Salate, die […]

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