Über Lisa Nentwich

Ernährungswissenschaftlerin, Foodbloggerin & Gründerin von Dinkel & Beeren. Ich entwickle einfache und gesunde Rezepte für den Alltag.
  • Nektarinen-Salat mit Tomaten, Rucola, Halloumi und Walnüssen.

Nektarinen-Tomaten-Salat

2026-07-22T10:35:53+02:00

Sommerlicher Salat mit Nektarinen, Tomaten und Halloumi. Schnell und einfach gemacht, eine fruchtige und gesunde Geschmackskombination!

Das Rezept im Überblick

[…]

Nektarinen-Tomaten-Salat2026-07-22T10:35:53+02:00
  • Gesundes Eis aus Mango und körnigem Frischkäse als Kugeln in einer Schüssel.

Mango-Hüttenkäse-Eis

2026-07-22T08:09:21+02:00

Gesundes Eis aus nur 2 Zutaten: Mango und körniger Frischkäse. Schnell und einfach gemacht und so unglaublich cremig 😍

Das […]

Mango-Hüttenkäse-Eis2026-07-22T08:09:21+02:00
  • Zucchini-Gurken-Salat mit Joghurt und Schnittlauch.

Gurken-Zucchini-Salat

2026-07-22T08:54:11+02:00

Einfacher Gurken-Zucchini-Salat mit Schnittlauch und Joghurtdressing. Leichter Beilagensalat, der richtig lecker schmeckt!

Das Rezept im Überblick

Gurken-Zucchini-Salat2026-07-22T08:54:11+02:00
  • Omelette mit Halloumi.

Halloumi Omelette

2026-07-15T11:31:05+02:00

Knuspriges und aromatisches Omelette mit geriebenem Halloumi. Eiweißreich, einfach mal etwas anderes und soo lecker!

Das Rezept im Überblick

    […]
Halloumi Omelette2026-07-15T11:31:05+02:00
  • Geröstete Stulle mit Rucola, Burrate, gebratener Nektarine und Pinienkernen.

Nektarinen-Burrata-Brot

2026-07-10T09:21:19+02:00

Ganz einfach, aber so unglaublich lecker! Diese „Stulle deluxe“ mit Rucola, Burrata und gebratener Nektarine wird dich absolut begeistern!

Eigentlich […]

Nektarinen-Burrata-Brot2026-07-10T09:21:19+02:00
  • Gesundes Frühstück mit Hüttenkäse, Erdbeeren und Schokolade.

Hüttenkäse Blended Oats

2026-07-04T09:59:59+02:00

Ein gesundes Frühstück, das auch ein Dessert sein könnte. Cremigste Blended Oats mit körnigem Frischkäse als Schicht-Frühstück zum Vorbereiten.

Das […]

Hüttenkäse Blended Oats2026-07-04T09:59:59+02:00
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