Leckere, zuckerfreie und gesunde Rezeptideen für die Weihnachtszeit.
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Zutaten
100gCashewkerne
60gHaferflocken
100gDatteln
30ggemahlene Mandeln
30gbraunes Mandelmus
1Msp.Kardamom
2TLZimtgestr.
1Msp.gemahlene Nelke
50mlWasser
30ggehackte Mandeln
Zubereitung
Die Cashewkerne, 20g Haferflocken und Datteln in einer Küchenmaschine zerkleinern. (Es dürfen auch ruhig noch ein paar grobe Stücke erhalten bleiben).
Danach die gemahlenen mandeln, Mandelmus, Gewürze und Wasser hinzugeben und nochmals zerkleinern bzw. vermengen, bis eine geschmeidige Masse entsteht.
Am Schluss die restlichen Haferflocken und die gehackten Mandeln einarbeiten (aber nicht mehr zerkleinern).
Den Teig in 12 gleichmäßige Portionen teilen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben und zu Keksen formen. (Tipp: Den Teig erst zu Kugeln formen und dann mit einem nassen Löffel platt drücken).
Im vorgeheizten Backofen bei 170° Ober-/Unterhitze ca. 10 Minuten backen.
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