Donauwellen Overnight Oats
Gesundes Mealprep Frühstück im Donauwellen Style
Portionen:
Zutaten
- 60 g zarte Haferflocken
- 120 ml Milch
- 1 TL Kakaopulver gestr.
- 100 g Kirschen (aus dem Glas) ungezuckert
- 250 g Skyr
- 30 g Zartbitter-Schokolade
Zubereitung
- Haferflocken und Milch vermengen. Kurz etwas quellen lassen. Dann die Masse teilen und eine Hälfte mit dem Kakaopulver verrühren.
- Die Kirschen abgießen und die Schokolade schmelzen lassen.
- In 2 Gläser jeweils zuerst die helle, danach die dunkle Overnight Oats Mischung geben. Dann die Kirschen darauf verteilen und mit dem Skyr abschließen. Dessen Oberfläche glatt streichen.
- Die geschmolzene Schokolade auf dem Skyr verteilen. Mit einer Gabel die typischen Donau-"Wellen" ziehen.
- Über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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