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Chia Overnight Oats mit Himbeeren und Kokos in einem Glas angerichtet und mit Himbeeren und Minze dekoriert.

Chia Overnight Oats mit Himbeeren

Einfaches Rezept für leckere Overnight Oats mit Haferflocken, Chiasamen, Kokos und frischen Beeren
4.2 von 13 Bewertungen
Gericht: Frühstück
Ernährungsweise: vegetarisch
Gesamtzeit: 10 Minuten
Portionen: 1

Zutaten

  • 50 g Haferflocken Zartblatt
  • 10 g Chia-Samen*
  • 10 g Kokosraspel
  • 180 ml Milch
  • 50 g Himbeeren oder etwas mehr

Zubereitung

  • Haferflocken, Chiasamen, Kokosraspel und Milch vermengen und kurz quellen lassen.
  • Die Himbeeren entweder unterheben oder die Masse in ein Gefäß füllen und die Himbeeren darauf geben.
  • Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Morgen genießen.
Rezept von: Lisa Nentwich
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