Dinkel & Beeren wird 3 Jahre!
Deswegen möchte ich die Gelegenheit nutzen, um euch ein dickes fettes DANKE zu sagen.
Der Austausch mit euch, eure Kommentare, Rückmeldungen, nachgekochten Rezepte, Fragen, E-Mails, … bereiten mir wirklich sehr viel Freude. Und ich bin froh, dass hier (meistens) ein wirklich nettes und konstruktives Miteinander herrscht.
Der Blog und Instagram-Account machen mir super viel Spaß und mittlerweile ist aus dem Hobby eine kleine Selbstständigkeit geworden. Und ich liebe es! Es fühlt sich weniger wie „Arbeit“ für mich an, sondern ist meine große Leidenschaft und mein Herzensprojekt. Ja, ich würde sogar sagen eine richtige Selbstverwirklichung!
Ich freue mich, euch weiterhin mit gesunden Rezepten, Ernährungswissen und Ernährungstipps inspirieren zu dürfen 🙂
Gewinnspiel
Als Dankeschön möchte ich gerne ein kleines Gewinnspiel veranstalten!
Das Gewinnspiel läuft bis Freitag, 20.11.2020, 23:59 Uhr. Danach wird der Gewinner/die Gewinnerin unter allen Kommentaren (unter dem Blog-, Facebook- und Instagram-Post, sowie den Mails der Newsletter-Abonnenten) zufällig ausgelost und per E-Mail oder DM benachrichtigt. Die Adresse wird nur für Zwecke des Gewinnspiels verwendet. Teilnahmeberechtigt sind alle natürlichen Personen mit einer Versandadresse in Deutschland, Österreich oder Schweiz. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Ich liebe es deinen Content zu verfolgen, da ich ständig was neues dazulernen kann und du mich jeden Tag aufs Neue dazu motivierst mir und meinem Körper durch gesunde Ernährung was gutes zu tun! Danke!!!
Ich liebe deinen Blog aufgrund deiner gesunden rezeote, die leicht und unkompliziert sind. 🙂
Liebe Lisa,
ich besuche sehr gerne deinen Block, weil du mich mit deiner natürlichen Art und Hingabe zu leckeren, gesunden und einfachen Rezepten im Alltag inspirierst. Man merkt, dass das Thema gesunde Ernährung eine Leidenschaft von dir ist, du mit Herz dabei bist und es schaffst Andere von einer gesunden Ernährung zu überzeugen. Ich habe schon viele leckere Rezepte von dir nachgekocht und ich freue mich jedes Mal wieder etwas neues, informatives auf deinem Blog zu lesen.
Mach weiter so ♥️
Liebe Grüße,
Annika
Ich freue mich jedesmal wenn du dein Wissen mit uns teilst.
Es macht spaß dieses umzusetzen und die leckeren Rezepte zu kochen.
Danke !!
ich meinte natürlich Blog und nicht Block 😀
Ich finde dich unglaublich sympathisch und weiß es zu schätzen, dass du interessantes und gut recherchiertes Wissen zugänglich machst. Die Rezepte sind super einfach und immer lecker.
Erstmal super Idee mit dem selbst-gemachten Adventskalender!! Du schaffst es Ernährungswissen verständlich und richtig zu vermitteln und du hast immer super leckere Rezepte. 🙂 LG Annika
Ich liebe deinen Blog und ganz besonders deine tollen Rezepte. Deine Rezepte sind fester Bestandteil in meiner Küche.
Ich würde mich riesig über den tollen Adventskalender freuen.
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg
Weil du immer so tolle Rezeptideen hast & ich liebe es die auszuprobieren 😍
Weil es einfach so tolle Rezepte sind 😍 vor allem gesund das finde ich soooo toll 😍
Ich finde deine positive gesunde Einstellung zu Essen super und mag natürlich deine Rezepte und Fakten zur Ernährung total gerne 🙂
Guten Morgen ☀️😍
Ich folge dir gern Lisa, weil ich unglaublich gerne koche und deine Rezepte ausprobiere. Ohne dich wäre ich unter vielen anderen niemals auf die Idee gekommen, Porridge aus Polenta zu machen.
Jetzt ist es eines meiner Lieblingsfrühstücks.
Und neben den ganzen tollen Inspirationen lerne ich auch immer wieder was dazu.
Perfekte Kombination ☺️
Du hast so tolle Rezepte und bei dir lernt man immer dazu. Ich habe schon einige Rezepte ausprobiert und mir hat es immer gut geschmeckt.
Deine Rezepte sind klasse und vor allem einfach nachzumachen. Ich liebe dein Carrot Cake Overnight Oat!
Ich liebe deine Posts über Wissen rund um Ernährung und Gesundheit! Die finde ich immer sehr spannend und voller geballten, fundierten Wissen! Vielen Dank für deine Mühe!
Ich finde es toll wie du nicht nur leckere Rezepte, sondern auch Ernährungswissen mit uns teilst und und damit zu einem gesünderen Lebensstil inspiriert, der gleichzeitig Spaß macht 🤓🙏
Herzlichen Glückwunsch zu deinem 3 jährigen Blog-Geburtstag 🥳 Wahnsinn, wie die Zeit vergeht. Ich folge dir von Anfang an und der Grund ist einfach, dass ich deine Rezepte liebe, deine Beiträge sind sehr informativ und verständlich, auch für Laien. Ich freu mich schon auf viele weitere Beiträge und leckere Rezepte von dir ❤️
Ich finde es super, dass du in deinen Rezepten keine exotischen/ausgefallenen Zutaten verwendest, sondern dass man alles direkt mit seinen Sachen im Vorrat nachkochen kann😍
Ich folge dir sehr gerne, weil du dir unglaublich Mühe gibst und sehr hilfreiche, interessante Inhalte veröffentlichst. Vielen Dank dafür 💕
Alles verständlich und sehr interessant. In der heutigen Zeit ist gesunde Ernährung um so wichtiger. Mach weiter so. LG Carola
Dein Blog gehört zu meinen Lieblingen, weil du super leckere und einfache Gerichte zaubert, die mich immer wieder inspirieren. Außerdem finde ich es schön, dass du keine Lebensmittel (beispielsweise Zucker oder so) kategorisch ausschließt, sondern immer wieder auf ein gesundes Maß der Dinge hinweist 🙂
Deine Rezepte sind wirklich toll und vollwertig. Ich finde es außerdem Klasse, wie du vermittelst, dass gesunde Ernährung einfach umsetzbar ist und nicht mit Verboten verbunden sein muss. Das ist eine wichtige Message, die sich alle zu Herzen nehmen sollten!
Ich liebe deine Kreativität vei den Rezepten und die tollen Produkte dabei. Das inspiriert mich sehr ❤️
Ohhhh😍
Ich werd beim Adventskalender ja immer vergessen.
Ich liebe die Bilder auf deinem Blog und die tollen, leckeren (oft simplen) Rezepte.
Hole mir bei dir gerne Anregungen und auch die zusätzlichen Infos finde ich klasse ❤️
Tolle Inspirationen, wundervolle Rezepte und eine ganz klasse Person, die hinter dem content steckt! Super authentisch! 🙏🏻💜✨ Ich liebe es herum zu stöbern und immer Neues zu entdecken.
Huhu. Ich mag deine Rezepte sehr und deine Art wie du mit gesunder Ernährung umgehst. Deine Beiträge sind immer sehr interessant und hilfreich.
Ich mag einfach deine Art Posts zu schreiben und natürlich deine Rezepte 🙂
Ich folge Dir , weil Deine Rezepte unschlagbar lecker und gesund sind ❤️
Erst einmal meinen herzlichen Glückwunsch zum 3. Bloggeburtstag. Ich habe deinen Blog erst vor kurzem entdeckt und bin total begeistert von deiner Arbeit. So viel Mehrwert! Die letzten 3 Jahre mit meinen Drillingen waren sehr kräftezehrend, da ist die gesunde Ernährung oft auf der Strecke geblieben. Ich hab mich noch nicht ganz durchgelesen, aber jetzt schon viele tolle Rezepte und interessante Beiträge entdeckt.
Vielen Dank dafür. 🥰
Du bist einfach so sympathisch. Ich mag dich und deinen Content echt gerne
Weil du eine tolle sympathische Frau bist und sehr viel Wissenswertes vermittelst und natürlich auch wegen der Rezepte
Hey Lisa! Ich lese deinen Blog regelmäßig und habe schon sehr viele deiner Rezepte nachgekocht (vor allem die Backrezepte) da sie genau meinem Geschmack entsprechen und nicht zu kompliziert sind😊 alles Gute für dich und deine kleine Familie 🙂
Ich folge dir, weil ich deine Bilder sehr mag und wir uns immer wieder Inspirationen von dir holen hinsichtlich guter und gesunder Ernährung. Ich finde deinen Blog richtig toll und bin immer wieder gespannt auf neue Artikel.
Herzlichen Glückwunsch zum 3-jähringen an DINKEL & Beeren & an dich liebe Lisa. Ich bin total begeistert von deinem Blog weil er ganzheitlich ist & durch auf den Punkt gebrachte Beiträge wertvolles Wissen über Ernährung liefert sowie megaleckere & leicht nachzukochende Rezepte zur Verfügung stellt. Außerdem hat DINKEL & Beeren mich inspiriert nebenberuflich ein Studium der Ernährungsberatung anzufangen. Lieben Dank dafür 🙂
Herzlichen Glückwunsch zum 3-Jährigen!
Ich lasse mich sehr gerne von deinen tollen gesunden Rezepten inspirieren, da ich viel Wert auf eine ausgewogene und zuckerfreie Ernährung lege. Tipps zur bewussten Ernährung allgemein interessieren mich auch sehr, sodass ich gerne auf deiner Seite vorbei schaue und dir auch auf Instagram folge, um nichts zu verpassen 😉 Deshalb würde ich mich über deinen schönen selbstgefüllten Adventskalender sehr freuen, der mir Tag für Tag eine kleine Freude in der Adventszeit bereiten würde.
Lieben Dank, dass du mit „Dinkel und Beeren“ gesunde Ernährung im Alltag vereinfachst.
Liebe Grüße, Ann-Kathrin
Ich finde es wunderbar, wie du leckeres Essen und gesundes Essen verbindet! So kann man mit gutem Gewissen genießen 🙂
Koche super gerne deine Rezepte mit meinem Freund nach – es macht ihn satt und mich glücklich weil es gesund ist 😍😄
Liebe Grüße!
Liebe Lisa,
leckere Rezepte samt Ernährungswissen locken immer wieder aufs Neue!
Auch die Gesamtgestaltung deines Blogs ist sehr ansprechend =)
Viele Grüße,
Svenja
Liebe Lisa,
Ich bin durch Zufall auf deinen Block gestoßen.
Ich mache gerade eine Schule zur Ernährungsberaterin, einfach weil mich Ernährung schon immer interessiert hat und ich großen Wert auf gesunde Ernährung lege.
Dein Blog ist somit auch eine Bereicherung für mich und ich stöber gerne rum und teste deine tollen Rezepte.
Mach weiter so 🙂
Ich liebe deinen Blog vor allem wegen deiner tollen, unkomplizierten Rezepte!
Über den. Adventskalender würde ich mich sehr freuen 🤩
Liebe Lisa,
Danke für dein tägliches Engagement mit deinem Blog! Man merkt einfach dass er eins deiner Herzensprojekte ist und deshalb besuche ich ihn immer wieder:) Du hast eine schöne und kreative Art dein Wissen weiterzugeben. Dankeschön! 🙂
Liebe Lisa,
ich kann garnicht oft genug zum Ausdruck bringen, dass ich davon begeistert bin, wie Du es nach und nach geschafft hast, Dir zu einem recht komplexen Thema eine Anhängerschaft zu erarbeiten, die von Dir nicht nur etwas lernen kann, sondern in regem Austausch mit Dir stehen kann. Wenn ich an meinen ersten Kontakt zu Dir zurückdenke, freue ich mich wirklich sehr, dass man wirklich merkt, dass Du Dich mit ganzem Herzen dem Thema gesunde Ernährung widmest. Dass mein Lieblings-Ausweichkorn Dinkel ist, ließ mich seinerzeit auf Dich aufmerksam werden.
Bitte bleib Dir treu und vor allem auch gesund.
LG Tanja
Danke für diese tolle Aktion, da versuche ich gerne mein Glück. Wenn mir mal nichts einfällt, was ich kochen könnte, dann finde ich auf deinem Blog immer eine Inspiration. Ich liebe deine gesunden und leckeren Rezepte und stöbere deshalb gerne auf deinem Blog. Wünsche noch einen schönen Tag !!!
Hallo Lisa,
Ich finde deinen Blog toll. Du vermittelst Wissen auf verständliche Art und Weise und hadt eine super tolle Rezeptauswahl.
Ich habe einen Magenbypass und kann nicht alles essen, aber mit deinen Vorschlägen bin bis jetzt gut gefahren.
Vielen Dank, mach bitte weiter so und alles Gute zum 3 jährigen .
Viele Grüße aus Schleswig-Holstein
Ute
Ich mag deine gesunden Rezepte und freue mich immer wenn ich „neues“ Lese
Hallo Lisa
Herzlichen Glückwunsch zum 3jährigen.
Ich verfolge gerne deinen Block weil du mir sehr geholfen hast mich auf einen gesünderen Weg zu begeben und ich mir immer wieder Tipps und Motivation bei dir holen kann. Ich bin zwar noch nicht am Ziel meiner dauerhaften gesunden Ernährung aber ich bin schon sehr gut darin. Danke dass du meinen Lebensweg begleitest 😀
Liebe Grüße Vroni
Bin über meine zuckerfrei Challenge auf deinem Blog gelandet und bin seitdem nicht mehr davon los gekommen. 😉
Er ist so liebevoll gestaltet und bietet wundervolle, einfache Rezepte für den Alltag
Wirklich tolle Idee mit dem selbstbefüllten und somit sehr peraönlich gestalteten Adventskalender ❤️
Ich mag besondere deine Rezepte, die einfach, gsund, lecker und vor allem clean sind. Ohn irgendwelche Pülverchen o.ä. wie es bei vielen anderen mittlerweile der Fall ist.
Danke dafür 🙏
Ich stöbere gerne auf deinem Block, die Rezepte sind einfach und lecker 😋
Hallo Lisa,
ich möchte natürlich super gerne an deinem Gewinnspiel teilnehmen. Dein Blog ist super, habe schon viele Rezepte nachgekocht und bin immer wieder begeistert.
Happy Birthday zum dreijährigen
Grüße Maike
Liebe Lisa,
ich bin froh deinen Blog entdeckt zu haben, da ich hier immer tolle Inspiration finde!
Vielen Dank dafür 🙂
Hallo Lisa,
das ist ja eine tolle Idee mit dem Adventskalender! Ich würde mich sehr darüber freuen. Herzlichen Glückwunsch zum 3-jährigen, ich hoffe auf viele weitere Jahre und leckere gesunde Rezepte und gesunde Infos. Mach bitte weiter so! 😊
Ich liebe deine kreativen gesunden Rezepte 🙂
Gerade erst entdeckt und deine Rezepte sehen toll aus – genau mein Beuteschema – und ich freue mich aufs ausprobieren! Die Fotos sind
ausserdem richtig schön ❤
Liebe Lisa,
Glückwunsch zum Blog Geburtstag 🎂 ich folge dir total gerne weil du tolle Rezepte hast, viel Wert auf die Qualität deiner Lebensmittel legst und auch Zusammenhänge erklärst. Ich hatte schon den ein oder anderen AHA Moment. Danke dafür!
Liebe Grüße
Angela
Liebe Lisa,
ich bin ein riesen großer Fan von dir! Mag deine zuckereduzieren, gesunden Rezepte und dass du immer wieder fundierten, wissenschaftlichen content miteinbringst, wo man sich auch wirklich drauf verlassen kann, dass es Richtig ist!
Und ich finde es klasse, dass du jetzt Mama geworden bist! ❤ ich habe dieses Jahr ein Studium zur Hebamme begonnen und habe eine ganz große Schwäche für alles, was mit Babies zusammen hängt 😍
Ich finde die Mischung aus Ernährungsberatung, guten Tipps und super Rezepten echt toll! Freue mich jedes Mal wenn ein neuer Newsletter oder Blogpost kommt 🙂 Mach weiter so und alles Gute zum Jubiläum!!
Danke für all deine Beiträge und Rezepte!! Hier habe ich endlich alltagstaugliche, gesunde Rezepte gefunden, die Lust auf mehr machen. Mit deinen Beiträgen rund um die gesunde Ernährung lerne ich immer noch wieder neues dazu. Klasse. Weiter so :))
Ich lasse mich gerne von dir inspirieren.
Ich bin ein ganz großer Fan von deinem Blog und deinen Rezepten!
Du bist einer meiner absoluten Lieblings-Kanäle!
Ich selbst bin sehr Ernährungsbewusst und lege viel Wert auf einen gesunden Lebensstil. Deine Themen sind überaus wissenswert, interessant und leicht zu verstehen!😊 Ich habe schon einige deiner Rezepte ausprobiert und war immer begeistert.😋 Es ist einfach nicht zu übersehen mit wieviel Liebe und Hingabe du das alles machst und dafür Daumen hoch!👍🏼 Ich würde mich extrem über den Kalender freuen😍
Du inspiriert mich immer mit deinen tollen Rezepten! Die Beiträge zu verschieden Themen sind auch immer lesenswert!
Hi Lisa 🙂
Ich bin erst gestern auf deinem Blog gestoßen und habe direkt spontan eines deiner Gerichte zum Abendessen gekocht 🙂 war sehr lecker!
Und beim Durchblättern deiner anderen Rezepte habe ich mir gedacht:
Du triffst genau meinen Geschmack!!
Ich habe mir schon viele ähnliche Gerichte selbst zubereitet und auch sonst klingt alles super lecker 🙂
Ich werde auf jeden Fall noch oft bei dir rumstöbern und mir Inspirationen holen.
Vielen dank für diesen wunderschönen Blog!
Ich folge Dir gerne, da ich nicht nur leckere Rezeptideen bekomme, sondern auch mehr zum Thema Ernährung und gesunder Lebensweise erfahre !!! 🙂
Hi Lisa, ich besuche sehr gerne deinen Blog, weil du tolle Rezepte hast, die gesund und einfach zuzubereiten sind. Mein Favorit ist momentan das Dinkel-Karotten-Körner Brot!
Deine Tipps und Infos zur Ernährung sind auch sehr hilfreich für den Alltag und ich finde dich insgesamt mega sympathisch.
Daher würde ich mich sehr über den Adventskalender freuen! 🙂
Liebe Grüße